Спальная комната — это место где можно отдохнуть после активного дня. Тут Все обязано помогать крепкому и крепкому сну, в том числе и домашние растения. Большое внимание нужно уделить их выбору, потому что некоторые виды могут вредить организму. Растения оказывают влияние на качество воздуха и, поэтому, могут благоприятно или плохо отразится на качестве вашего сна. Тут мы даём вам рекомендации, на что необходимо смотреть при подборе растений, и расскажем, какие растения прекрасно подходят для спальни..
Растения для спальной комнаты: как углекислый газ оказывает влияние на сон
Домашние растения могут не только украшать полки. Они также могут сделать лучше ваше настроение, увеличить ваши творческие способности, уменьшить уровень стресса, сделать лучше вашу концентрацию, создать спокойствие, поддерживать влажность в комнате, делать кислород и по настоящему фильтровать загрязнители воздуха. Можно сказать, что они действительно универсалы. Не обращая внимания на положительную пользу растений растущих в комнатных условиях, мнения расходятся по вопросу о том, стоит ли заводить растения в спальной комнате. Есть люди которые считают, что это может быть вредно, так как, как и мы, растения дышат и выделяют углекислый газ ночью в процессе фотосинтеза. Большое содержание углекислого газа в воздухе помещения также может привести к оригинально большим концентрациям СО2 в крови. Ваше тело в ответ повышает частоту дыхания, чтобы получить больше кислорода. Это делается в виде коротких, быстрых вдохов и легких хрипов. Изменение вашего дыхания и связанной с ним активности нарушает ваш сон. Хотя углекислый газ относительно не вреден в минимальных количествах, прекраснее всего подбирать растения, которые делают кислород вместо углекислого газа ночью..
Какие растения обеспечивают здоровый климат в помещении
Домашние растения действительно делают лучше качество воздуха в помещении. Воздух без водяного пара в помещении считается основой множества заболеваний, например как проблемы с дыханием, боль в горле, простуда и даже высыпания. Домашние растения помогают поддерживать, а в большинстве случаев увеличивают влажность, выделяя пар перегретый во время транспирации. Кроме кислорода и влаги, растения также делают негативные ионы, как и многие машины для воздушные очистки. Негативные ионы крепятся к переносимым по воздуху частичкам, таким как пыль, споры плесени, бактерии и аллергены, и успешно убирают их. Также было показано, что присутствие негативных ионов делает лучше психическое здоровье, эфективность и общее самочувствие. Некоторые обыкновенные домашние растения даже идут дальше в проверке качества воздуха, отфильтровывая такие загрязнители, как водный раствор формалина, трихлорэтилен, ксилол, нашатырный спирт и бензол..
Почему растения не советуют для спальной комнаты по фен-шуй?
По фен-шуй, хорошие или плохие растения в спальной комнате — это предмет жарких споров. Традиционная доктрина говорит, что растения не годятся для спальни. Прежде всего, спальная комната должна служить одной цели: давать отдых и релаксация. Растения обладают сильной и яркой энергетикой роста и движения — энергетикой ян — это не та энергия фен-шуй, которая советуется для спальни..
Растения относятся к элементам из дерева, другими словами их тенденция на движение вверх. Сон — это мероприятие инь, в котором энергия течет вниз и успокаивает тело. У Вас в доме существует много прекрасных мест, где можно посадить пышные, яркие растения по фен-шуй — к примеру, восточные и юго-восточные районы Багуа. Впрочем это не касается спальни..
Если вы не обставите собственную спальную комнату по правилам фен-шуй, то без зелени вряд ли можно обойтись. Небольшое или усредненное растение в углу не влияет на ваш сон или качество воздуха. Если ваша спальная комната большая, то прекрасно подходит одна пальма либо иное крупное растение..
Подбирая домашние растения для спальной комнаты, следует учесть следующее:
— Нужно получить всю информацию о заводе, т.е. выделяет ли он кислород ночью или требует специального ухода.
— В данном помещении лучше не допускать экзотических, сильно пахнущих декоративных растений..
— Если в спальной комнате мало естественного освещения, подбирайте теневыносливые и легкие в уходе домашние растения..
— Медленнорастущие растения также считаются замечательным выбором, поскольку их энергия не нарушает тихую атмосферу в спальной комнате..
— В спальной комнате не должно быть умирающих, больных и запущенных растений. Считается, что красивые и здоровые цветы увеличивают положительную энергетику в доме..
— Также не стоит иметь в спальной комнате растения с иголками. Хозяева тоже будут колючими и неприступными..
— Следует предпочтение лучше отдавать растениям, вызывающим ощущение любви и взаимопонимания. Сюда входят листы и цветы красного и розового цвета. Разноцветные домашние растения, например королевская бегония (Begonia rex), привлекают взгляды..
— Если у вас есть животные которые живут дома, например кошки и собаки, нужно иметь в виду, что многие из данных растений могут быть для них токсичными..
Очень большое количество растений может оказать влияние на влажность и вызвать рост плесени. Вы можете устранить это, сливая воду в мисочку и постоянно удаляя остатки воды. Не поливайте, пока поверхность основания не станет сухой и порошкообразной..
Довольно востребованные растения для спальной комнаты по версии НАСА
Еще во второй половине 80-ых годов XX века НАСА составило список лучших воздухоочистительных растений. Вот 10 видов, которые идеально годятся для спальни.
1. Золотая фруктовая пальма (Dypsis lutescens): Малагасийская пальма арека — мощное растение, очищающее воздух. Искатели поговаривают, что это комнатное растение замечательно подойдет для всех, кто страдает простудой и проблемами носовых пазух, поскольку оно увеличивает влажность. Это, со своей стороны, делает легче дыхание, благодаря этому вы можете сделать легче синусит..
2. Алоэ Вера: За растением алоэ вера просто и несложно ухаживать, и оно обладает большим количеством хороших свойств для здоровья. Его назвали НАСА одним из прекрасных заводов по воздушной очистке. Почему? Он регулярно выделяет кислород ночью и, подобным образом, обеспечивает благоприятный микроклимат в помещении. Он также улавливает бензол (содержится в моющих средствах и пластмассах) и водный раствор формалина (содержится в красках и покрытиях для напольного покрытия), за счёт чего воздух остается сверхчистым..
3. Плющ обычный (Hedera helix): Плющ, который в большинстве случаев ассоциируется с озеленением фасадов, замечательно подойдет для спальни. Ученые из Американского колледжа аллергической реакции, астмы и иммунологии выявили, что плющ может впитать 78 процентов переносимой по воздуху плесени всего за 12 часов..
4. Карликовая финиковая пальма (Phoenix roebelenii): Это растение морозостойкое, засухоустойчивое и долгоживущее. Замечательно подойдет для всасывания опасных веществ из воздуха, особенно ксилола..
5. Меч-папоротник (Nephrolepis exaltata): Это красивое растение всегда украшало наши дома — и не напрасно. Папоротник-меч — одно из особенно хороших детоксицирующих растений, так как он связует большое количество водного раствора формалина..
6. Поршневая резьба (аглаонема): Это декоративно-лиственное растение, за которым просто и несложно ухаживать. Початковая нить хорошо растет даже при неярком освещении и в местах, где иные растения не могут расти (к примеру, в темной, холодной спальной комнате)..
7. Мирная лилия (Спатифиллум): Это красивое растение способно чистить воздух и совершенствовать его качество на 60%. Он также впитует споры плесени через собственные листы..
8. Зеленая лилия (Chlorophytum comosum): Это комнатное растение растет достаточно быстро и способно впитать до 90 процентов токсинов из воздуха в вашей спальной комнате всего за 2 дня. Очень хорошо подойдет для людей с аллергической реакцией на пыль..
9. Палочка-палочка (Rhapis excelsa): Это комнатное растение — одно из наиболее результативных растений для воздушные очистки от водного раствора формалина, нашатырного спирта, ксилола и толуола. Палочка-палочка любит яркое частично затемненное место с более прохладными температурами 15-20 ° C. Так замечательно подойдет для холодной спальни.
10. Плакучий инжир (Ficus benjamina): Комнатное растение любит яркое место и очень высокую влажность. В промежутках обрызгивайте их водой, не содержащей извести. Плакучий инжир убирает из воздуха водный раствор формалина, бензол и трихлорэтилен..
Источник: deavita.com