Профилактика похмелья: помогает ли пищевая добавка?

Тысячу лет люди искали лекарство от похмелья. Около 9000 лет тому назад после того, как настало фермерское хозяйство, они также начали хранить огромные количества еды. Они смогли приступать к процессу ферментации старых фруктов, а потом сбродить из них спирт. Искатели из Финляндии уверяют, что нашли лекарство от похмелья, которое в себя включает определенный вид аминокислот..

Может устранить похмелье?

<h1> Профилактика похмелья: помогает ли пищевая добавка? </h1>

В исследовании приняло участие небольшое количество участников, и его оплатила компания, которая производит диетические и аминокислотные добавки. Впрочем специалисты сомневаются в этом новом исследовании. Но все таки, они выявили, что результаты имеют некоторые потенциальные плюсы. Есть и иные методы лечения, которые способны помочь сделать меньше стресс после ночного чрезмерного приёма спиртного. Разумеется, искатели также упомянули, что люди могут устранить похмелье, наблюдая за количеством алкоголя..

Последнее исследование опубликовали исследователи из университета Восточной Финляндии и Университета Хельсинки. Они утвержают, что аминокислота L-цистеин считается основной с целью улучшения похмельного синдрома. L-цистеин может устранить похмелье и сделать легче тошноту, головные боли, стресс и волнение. Если похмелье вызвало тошноту и головные боли, хорошие результаты наблюдались при дозе L-цистеина 1200 мг, а при стрессе и тревоге уже при дозе 600 мг. Стоит еще сказать что, L-цистеин снижает признаки чрезмерного приёма спиртного на следующий день. В общем, эти эффекты L-цистеина уникальны. Кажется, у этого есть будущее в предотвращении или облегчении вредных симптомов. Это также понижает риск алкозависимости..

Если это звучит чрезмерно хорошо, чтобы быть правдой, вот оговорки, ранееупомянутые. В исследовании принимали участие только 19 участников, которые были готовы выпить 1,5 грамма на килограмм алкоголя на протяжении трех часов, а потом принять либо лекарство-пустышку, либо таблетку L-цистеина. По словам экспериментаторов, выборка больших размеров была невозможна, так как многие испытуемые не имели возможности потреблять нужное кол-во алкоголя за отведенное время..

Как аминокислоты работают в организме?

<h1> Профилактика похмелья: помогает ли пищевая добавка? </h1>

Цистеин — одна из некоторых серосодержащих аминокислот. Это дает возможность им связываться специальным образом и поддерживать структуру белка в организме. Это антиоксидантный элемент глутатиона. Цистеин тоже применяется организмом для изготовления таурина. Это еще одна аминокислота. Считается, что таурин имеет очень много хороших качеств для здоровья. Благодаря этому его часто можно найти в энергетических напитках. Хотя это исследование не нашло и, может быть, никогда не найдет волшебного средства от похмелья, иммунная система и метаболизм являются самыми основополагающими факторами. Впрочем на похмелье также оказывают влияние курение, сон, диета и возраст, и ни одно изделие не может с этим ничего поделать. Так что только один способ лечить похмелье — остерегаться чрезмерного приёма спиртного..

Источник: deavita.com