Уменьшение риска деменции: молодые люди могут поменять собственный образ жизни
Молодые люди могут уменьшить риск лобно-височной деменции. Это нейродегенеративное заболевание, поражающее взрослых в возрасте от 45 до 65 лет. Экспериментаторы уверяют, что изменение жизненного образа может уменьшить риск развития деменции у людей помоложе. Прежде всего, профессионалы советуют умеренные физические процедуры, интеллектуальные игры, например головоломки, и крепкий сон..
Уменьшают риск деменции
Лобно-височная долевая дегенерация (FTLD) не считается болезнью Альцгеймера, но способно вызывать слабоумие и появляется в расцвете сил. Быстрый когнитивный и физический регресс может привести к летальному исходу менее чем за десять лет. Впрочем новое исследование, размещённое в журнале Alzheimer and Dementia, может дать новую надежду людям с подобной генетической мутацией..
Регулярное исследование показало, что физически и когнитивно требовательный жизненный образ связан с улучшением здоровья мозга в связи со старением и болезнью Альцгеймера. Экспериментаторы отметили отсутствие исследований того, как жизненный образ оказывает влияние на людей с ЛВП. Их недавние результаты показывают, что люди с генетической предрасположенностью к этой болезни могут предпринять шаги, которые способны помочь.
В исследование были включены 105 человек, несущих генетическую мутацию, вызывающую ЛВД. Они все были либо бессимптомными, либо имели легкие ранние признаки. Также были включены 69 человек, не несущих генетической мутации. Участники прошли серию когнитивных тестов и тестов на память. Их задали вопрос о текущей умственной и физ. активности. Это включало подобные вещи, как общение, чтение и прогулки..
МРТ мозга головы применялись для определения степени дегенерации мозга головы. МРТ через один год показало, что жизненный образ из-за деменции не оказал существенного влияния на дегенерацию мозга. Впрочем те, кто был наиболее умственно и физически активен, набрали вдвое больше результатов по когнитивным тестам, чем наименее активные. Было найдено, что носители генетических мутаций, ведущие более активный жизненный образ, каждый год уменьшаются более чем на 55 процентов очень медленно..
Следующие шаги в исследовании
Авторы исследования подтверждают тот факт, что их исследование показывает корреляцию, однако не утверждает, что изменения в жизненном образе могут уменьшить или поменять течение и риск деменции. Наука должна определить это при помощи дополнительных исследований. Благодаря этому участники исследования все еще находятся на стадии тестирования. Впрочем экспериментаторы ждут большей разницы между более активными и менее активными группами..
«Я не недооцениваю ценность этого исследования. Это особо актуально, однако это не лекарство. Это безопасная и обычная профилактика, которую мы советуем всем нашим пациентам с целью улучшения состояния организма. Это полезно для людей, у которых нет симптомов, и которые могут оттянуть начало или замедлить скорость », — пояснили авторы исследования..
«В совершенстве мы хотели бы поменять жизненный образ как часть комплексного плана лечения, который включает лекарства, которые направлены на удаление патологии главного болезни».
Вы можете узнать как можно больше об исследовании тут.
Источник: deavita.com