53:47 — В какой группе спящих вы
Сегодня солнечный день, понедельник, послезавтра после выходных. Просыпаетесь ли вы легко и счастливо или сварливы, у вас болит голова и болит спина. Может быть, это не проблема вечеринок, а в плохой постели. Это собственно то, что показывают исследования.
К если мы спим? Мне прекрасно, но чрезмерно коротко. Я бы хотел спать хотя бы восемь часов, однако это как-то сводится к 6-ти, 6-ти с половиной. И в данном отношении я полный усредненный. А конкретно, согласно недавнему опросу, проведенному агентствами Hendal и Jyska о привычках сна хорватов, 53 процента людей спят хорошо и хотели бы спать по восемь часов изо дня в день, но спят короче, в большинстве случаев от 6-ти до семи часов. 60 процентов людей дополняют недостаток тех пары часов по выходным, когда они спят более восьми часов, но немалое количество тех, около 30 процентов, которые спят днем днем примерно 53 минуты.
МАКСАЛЬТО
Идея дневной сиесты очень популярна в Далмации, в то время как жители северной Хорватии и Загреба днем спят очень редко..
А как и на чем мы спим?
15 процентов людей сложно больны. Они просыпаются уставшими, хоть один раз на протяжении месяца, с болью головы, с болью в позвоночном столбе и шее..
Согласно исследованию, очень много людей, около 40 процентов, спят на пружинном матрасе, чуть меньше на матрасе с эффектом памяти, а самое меньшее кол-во — на диване или другом типе матраса..
По большей части мы покрываем себя искусственными материалами, 83 процента — одеялами из искусственного волокна. 56% людей спят на анатомической подушке и 36% — на старомодной перьевой подушке..
ИКЕА
Насколько часто вы меняете подушку?
Каждые три года 67 процентов опрощеных сказали … и до 44 процентов сказали, что одеяло меняется каждые три года..
Меня тут точно не большинство, к примеру, я не пылесосу матрас раз на протяжении месяца, что, по мнению большинства опрощеных, работает..
БРОСТ КОПЕНГАГЕН
Вы? Насколько часто вы приобретаете новую подушку и одеяло? Как их чистить? Матрас?
Кстати, а вы сможете правильно приобретать матрас? Вот текст и про это.
А вот инфографика с наиболее интересными данными из исследования Генделя и Jysk..
Источник: dblog.hr