То, что пугает взрослых, может быть страшнее детей. В конце концов, с конкретного возраста они тоже замечают, что сообщается в средствах массовой информации и обсуждается взрослыми. Они также много слышат от остальных детей, и это может быстро привести к слухам и ложным или преувеличенным описаниям ситуации, что напугает самых крошечных. Разумеется, на сегодня это очень важно для коронавируса. Благодаря этому есть смысл вести с детьми подходящий возрасту разговор. Но как собственно это сделать? У нас существует несколько советов для родителей, которые немного ошеломлены ситуацией или которым просто необходим полезный гид..
Перед тем как внимать рекомендациям родителей, убедитесь, что вы находитесь в таком месте, где детям будет комфортно и безопасно. В большинстве случаев это ваш свой дом, а еще дом ваших бабушек и дедушек..
Совет родителям — учитесь
Перед тем как вы захотите рассказать кому-то о чем либо, вы, разумеется, обязаны быть хорошо осведомлены. Благодаря этому первый из наших советов для родителей — сначала провести маленькое изыскание самостоятельно. Врач Тина Чопра, директор отдела инфекционного контроля и больничной гигиены университетской больницы DMC Harper, говорит: «Родители должны сообщить собственным детям, что на данный момент известно о вирусе, что это респираторный вирус, который, так же как и другие вирусы данного типа, Вызывает пневмонию ».
Она также говорит, что болезнь способно вызывать признаки от легких до тяжёлых, но тоже может быть симптоматической (бессимптомной). Полезно сравнить этот вирус с теми, которые ребенок уже знает, к примеру, с вирусом гриппа. По словам Чопры, до этих пор проводятся исследования того, насколько подается вирус и что оказывает влияние на тяжесть направления заболевания..
Собирайте знания для малышей
Параметр риска пока еще относительно тяжело оценить, но вероятность смерти от коронавируса составляет 2%. Из 40 000 подтверждённых инфекций это означало 910 смертей. Чтобы сравнить, вероятность SARS в 2003 году составляла 10%, а MERS-CoV в 2012 году — около 33%..
Принципиально важно, чтобы сами родители были спокойны и не напуганы. Дети ощущают незащищенность собственных родителей, и это, разумеется, оказывает влияние на них. Родители без злого умысла передают им собственный страх, как бы они ни хотели его спрятать. Вот несколько фактов о вирусе, сформулированных в удобной для малышей форме:
Информация и рекомендации для родителей — Что такое Covid-19?
- Covid-19 — это уменьшение от «coРонаvirus dлегкая 2019-е«. Это новый вирус, который доктора и ученые все еще обсследуют..
- Большинство людей заразились вирусом, но доктора и ученые думают, что многие из них выздоровеет. Прежде всего, это дети. Однако у определенных будут намного серьезные признаки или они умрут. Касается это некоторых людей в возрасте, а еще тех, кто был болен до заражения..
- Доктора и работники медицины усердно работают, чтобы помочь людям оставаться здоровыми и подобающим образом лечить больных..
Рекомендации родителям — что случится, если вы лично заболеете?
- Признаки, которые вызывает Covid-19, меняются от человека к человеку. У определенных людей они могут напомнить грипп (жар, кашель и тяжелое дыхание). Впрочем большинство инфицированных людей не так сильно заболевают, и исключительно у небольшой группы людей прогрессирование болезни более непросто. По идущим до этого наблюдениям, дети не особенно болеют. Чтобы сравнить, у взрослых признаки более тяжёлые, но во многих случаях они быстренько выздоравливают..
- Тот, кто себя чувствует плохо, не заражается коронавирусом автоматично. Есть большое количество других патогенов, которые могут быть основой. Но важно, чтобы про это был проинформирован взрослый (наставник или родитель), чтобы можно было посоветоваться с доктором, который поможет опять выздороветь..
- Если вы подозреваете инфекцию (любого рода), следует связаться по телефону с вашим семейным доктором или остальным медучреждением. Потом вы получите совет для родителей, а еще информацию про то, что следует предпринять. В другом случае вы подвергаете себя риску заболеть и прочих. Однако не стоит волноваться.!
Совет для родителей — сначала разрешите детям говорить за себя
Не обязательно предпринять очень несовершеннолетних детей, которые еще ничего не понимают. Вместо этого продолжайте придавать значение правильной гигиене. У вас это довольно хорошо получается, особенно с песнями для мытья рук. В другом случае будет хорошо, если вы с самого начала узнаете, что ваши дети в действительности уже знают или слыхали по данной теме..
Один из довольно значительных советов родителям — не нужно недооценивать уровень знаний собственных детей. Не стоит думать, что ваш ребенок ничего не знает о предмете или не боится только благодаря тому, что он не говорил про это раньше. «В большинстве случаев дети говорят про это в школе, — говорит Хейли Нейдич, мастер по психическому здоровью и практикующий психотерапевт, — и то, что ваш ребенок не говорит про это, не значит, что они об этом не думают».
Тогда как некоторые дети очень разговорчивы и могут тут же поболтать, иным необходима стимуляция. Играя, говоря истории, рисуя или делая иные вещи, дети часто могут открываться на порядок лучше. Если ваши дети волнуются или боятся вируса, не преуменьшайте и не игнорируйте их чувства. Помогите им понять, что это нормально. Оптимальный способ угомониться — дать им ощутить, что вы их слушаете и что вы рядом с ними..
Нейдич говорит: «Помогите им понять факты вместо того, чтобы верить слухам о вирусе, если это реально с учетом уровня их развития».
будь честным
Принципиально важно не врать детям. Это один из тех советов для родителей, который используем ко всем ситуациям, а не только к коронавирусу. Как вы всегда хотите знать правду, так и дети имеют на нее право. В конце концов, знания делают тебя сильным! Но в то же время вы тоже должны быть осторожны, чтобы не увеличить их страхи или волнения. Для этого важно, чтобы вы объяснили ситуацию с коронавирусом в понятной для малышей форме и в соответствии с вашим возрастом, но также с большим вниманием следили за реакциями..
Некоторые родители делают ошибку, угадывая вопросы детей, на которые вы не можете ответить. Вместо этого примените ситуацию для общего поиска ответов. Подобным образом, вы также можете тут же сообщить собственным детям и одновременно объяснить собственным детям, что не все, что есть в сети интернет, считается правильным и правдивым. Вместе поищите надежные ответы на собственные вопросы. Подходящими интернет ресурсами считаются, к примеру, сайты ВОЗ (ВОЗ) или ЮНИСЕФ..
Покажите детям правильные защитные меры
Взрослым, борющимся испуганно из-за коронавируса, рекомендуется, среди прочего, узнать о правильных защитных мерах и исполнять их. Это предоставляет вам ощущение контроля. И изъяснение детям соответствующих мер для защиты — тоже один из наших советов родителям. Объясни им,
- что важно часто и основательно мыть руки, в том числе между пальцами. Их следует мыть под водой из крана с мылом не менее 20 секунд, а самый лучший вариант 30 секунд..
- что вы также можете применить средство для дезинфекции для рук с 60% спиртом, если нет у вас рядом мыла (вы также можете приготовить его своими силами).
- Не прикасайтесь к глазам, носу или рту, так как это даст возможность вирусам попасть в организм. Так что лицо — табу!
- как правильно чихать и кашлять (в сгиб руки или в носовой платок). Если вы применяете носовой платок, его следует сразу же выкинуть в мусор..
- что вы тоже должны чистить поверхности дома. В этом способны помочь дети. Стол, ручки для двери, выключатели света или ПДУ — это предметы, к которым часто прикасаются, и их необходимо постоянно чистить..
- что вы должны держаться на определенном расстоянии от людей с симптомами.
- что вы должны оставаться дома, когда вы больны. Также, как вы не хотите инфицироваться, иные тоже.
Также принципиально важно, чтобы дети тут же утверждали вам, если вы ощущаете себя неуютно..
Дайте вам ощущение безопасности
Уменьшите кол-во сообщений, которые вы отправляете собственным детям. Часто дети не могут разделить телевизионные картинки от реальности, и давайте будем честными, в средствах массовой информации определенные вещи выглядят или быть продемонстрированы хуже, чем они есть. Это не значит, что вы должны прятать информацию по данному вопросу от своих детей. Однако это должно быть в меру. В то же время если есть возможность необходимо держаться привычного дневного распорядка. Тогда ваш ребенок себя будет чувствовать в безопасности. Но наш совет для родителей на этом не завершается:
Если в вашем районе есть болезнь, вы тоже должны сообщить про это собственным детям. Но не нужно паниковать! Дети нечасто болеют данным заболеванием, и у многих больных есть легкие признаки, похожие на признаки простуды. Если даже госпитализация (или домашний карантин) нужна, вы можете заверить собственного ребенка, что, хотя это может быть скучное (или пугающее) время, нужно обеспечить безопасность друзей..
Если вашему ребенку не получается справиться с собственным страхом, не обращая внимания на образовательные споры, и у него даже развиваются фобии или панические атаки в связи с коронавирусом, «второй шаг — это терапевт, который поможет вам и вашему ребенку одолеть эти страхи здоровым образом», говорит Хайди МакБейн, лицензированный консультант по вопросам брака и домашний терапевт. Основное, чтобы все в семье продолжало открыто обговариваться.
Сторона ВОЗ; Страница из ЮНИСЕФ; Интернет ресурс Европейского центра по контролю и профилактике болезней (ECDC); Текущее кол-во больных, вылеченных и умерших тут
Источник: deavita.com